大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题太胖皮肤撑开对身体有没有影响，人长胖了皮肤撑开很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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许多人肥胖,瘦身后减肥,多肉植物都没有了,但随之而来的是另一个烦恼,即皮肤松弛和肥胖纹。瘦身减肥前,由于大量脂肪堆积在皮肤下,表皮过多而使皮下组织的组织纤维细胞等结缔组织失去了延展性。瘦身减肥后,身体上的脂肪减少了,但皮肤并未立即收缩、修补,看起来很松弛,出现一道道褶皱,即我们常说的肥胖纹。

肥胖纹虽然无法根除,但很多方法都可以通过一定的方法来清除和减轻。

1.香精油酸化

使用可以消除瘦身纹和妊娠纹的单方精油,可提高皮肤延展性,紧致肌肤,消除肥胖纹。

用18ml按摩精油作底油,相互配合祖传秘方,以顺时针转圈圈的方式,推拿按摩于瘦身减肥纹处,每天进行推拿按摩510分钟。

祖传秘方1:熏衣草4滴橙花油5滴。

祖传秘方二:熏衣草2滴乳香3滴非洲黄花梨4滴。

祖传秘方3:熏衣草2滴3滴柠檬草乳香2滴。

2.体育健美运动

(1)跑步消除肥胖纹:跑步运动,能使臀部和大腿内侧得到较为充足的锻炼,能帮助部分脂肪转化成肌肉,使臀部和大腿内侧的肥胖纹慢慢地清除。您可在健身俱乐部的家庭跑步机上进行,也能在户外进行,速度不必太快,最好一次坚持30分钟以上。

(2)髋紧实收缩法:身体平卧于木地板上,双腿弯曲,双手置于身体两侧,尽量向上伸展臀部,收缩腰部肌肉。此时,伸出双臂,保持3秒左右,然后慢慢学会放弃。该组体式重复15次,每周3次,4周后肥胖纹可减轻。如果再坚持,肥胖纹就会越来越淡,直至消失。

3.营养素的搭配

就营养搭配而言,最好不吃太多的淡奶油或乳酪,因为这两种食物不但容易使血液变酸,使人疲劳,而且还会继续把脂肪推到下半身,造成臀部肥厚型,导致伸屈纹。因此要避免或减轻肥胖纹,最好是使用大豆这种原纯天然大豆蛋白或热值低、营养丰富的海产品核心。

4.抹布减肥瘦身乳

海藻植物、胡萝卜素等多种天然精华都是减肥瘦身乳中的一种,这种成分能溶解脂肪,帮助身体排除多余的水分和毒素积聚。另外,对皮肤紧实柔软和避免伸屈纹的出现也有一定的作用。

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