大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题近视吃什么可以改善视力模糊，近视吃什么可以改善视力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、近视通常可以吃一些新鲜水果蔬菜、多吃富含钙锌维生素的食物，比如虾，胡萝卜，鱼类等食物改善视力，也可以每天做眼保健操放松。

2、近视可能是过度用眼，导致视力下降，造成近视眼，患者在平时需要注意休息，避免视疲劳，平时应注意正确用眼，每天坚持户外运动，尽量少看手机和电脑，不充足睡眠，做体育锻炼，看书，看电脑时，需要多看远方和绿色植物，如果近视比较严重，可以佩戴眼镜矫正。

3、在平时不要用手揉搓眼镜，防止细菌滋生感染，应避免强光下看书用眼。

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