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女生背上长痘痘涂可以使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏、维A酸软膏等药物帮助恢复，建议遵照医嘱选择合适的药物，以免对身体的健康造成影响。

1、阿达帕林凝胶：可以用于粉刺、丘疹和脓疱，能够达到消炎和抗菌的效果，可以去除痘痘。

2、他扎罗汀乳膏：用于炎症感染引起的痘痘，能够起到消炎和消菌的作用。

3、维A酸软膏：用于黑头粉刺或者皮肤受损等症状，效果都是比较明显的。

除此之外，女生背上长痘痘也有可能是由于内分泌紊乱的原因导致的，需要及时就医。

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