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1、用妇洁舒清洗外阴时不需要兑水，通常外阴瘙痒是由细菌感染引起的，因此在日常生活中一定要注意个人卫生。

2、经常用温水清洗外阴，勤换内裤，保持下体的清洁干燥。

3、千万不要用手抓挠，短期内不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。

4、多喝水，多吃清淡食物，观察一周。

5、如果症状还没有改善，就不要用手抓了，短期内饮食应以清淡为主。

6、禁止吃辛辣刺激的食物，如果观察一周还没有好转，就要及时去妇科检查治疗。

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