大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题上火引起的感冒该怎么办，上火引起的感冒怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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感冒是每个人都无法避免的疾病,而这种疾病部分在春夏秋冬中,任何季节都有高发期,因此很难预防。假如身体抵抗力不强,很容易被感冒传染,那么要想办法去缓解。上火导致的感冒怎么办?

1.膳食调理

上火导致的感冒,好些表现为黄鼻涕、喉咙干燥疼痛,吃些下火的食物能减轻症状。感冒后可用绿豆熬粥喝,绿豆具有很强的泻火功效,绿豆粥有很强的泻火功效,绿豆粥是清淡易消化的食物,适合在感冒期间吃。

还可以用白萝卜泡在汤里喝,还能起到清火解表、生津助消化的作用,能缓解感冒引起的发烧、喉咙痛等症状。并且在感冒期间上火,食欲肯定不好,同时白萝卜还能通便排气,能增强食欲。

2.蒸气

由于上火而导致感冒常常会喉咙干燥,呼吸道不适,那可以用蒸气的方式来缓解。这样可将热水喷头打开,让浴室内充满水蒸气,再进去待十分钟,气道就会感到很舒服。还可以用热毛巾制作出蒸气,然后摆在面前,让毛巾蒸气流进鼻腔,也可以缓解感冒引起的鼻塞。但毛巾要用干净的新毛巾,老的上面有细菌,不卫生。

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