大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题魔芋功效与作用营养价值，魔芋功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、魔芋可以宽肠通便,而且富含膳食纤维,可以促进肠蠕动,帮助人体清除脂肪和毒素,有预防便秘和肠道疾病的作用。

2、 它含有丰富的葡萄甘露聚糖,可以有效地阻止人体对胆固醇的消化和吸收,具有降血脂的作用。

3、 魔芋中富含水溶性纤维素,可吸收糖分,可抑制胃肠对糖类的吸收,有利于人体降低餐后血糖,维持血糖在正常范围,有利于高血压和糖尿病患者食用。

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