大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题旁边人打鼾怎么办,旁边人打呼噜怎么才能睡着很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、打鼾不只是一种让人烦躁的声音,它还预示着一个人的身体出现了一些问题,因此,如果发现睡觉旁边的人出现了明显的打鼾现象,那么应该帮助他找出原因,并建议到医院进行检查,这样比较好,如果打鼾比较严重,很可能是由于身体出现了某种疾病造成的。
2、还可以在睡前适当做一些按摩,放松心情。
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