大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥早上喝牛奶会胖吗，早上喝牛奶会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下早上喝牛奶会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好,早晨喝牛奶并不会导致发胖。

2、 奶类的主要营养成分是蛋白质,牛奶含脂肪较少,每天早晨喝一次牛奶,不会引起身体发胖。

3、 由于摄入的营养过剩,食用的脂肪类食物较多,运动较少,就会导致脂肪堆积,光喝牛奶并不会导致肥胖。

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