大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题高钙牛奶真的能补钙吗，高钙奶和纯牛奶的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下高钙奶和纯牛奶的区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、高钙奶与纯牛奶的区别,最主要的是钙的含量不同,高钙牛奶中除了生牛乳外,还会人为添加乳钙、碳酸钙以增加钙的含量。

2、 纯牛奶中不含任何添加剂,但所含的活性钙特别丰富,其中乳糖还能促进人体消化和吸收,对钙的代谢有一定的调节作用,能促进骨骼的钙化,每天可以适量的喝牛奶。

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