大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥可以吃米饭吗下午，减肥可以吃米饭吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥可以吃米饭吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥不可以吃米饭的，米饭里的脂肪含量比较高，吃了以后会影响到减肥的效果。

2、减肥期间一定要注意饮食规律，不要吃脂肪含量比较高的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

3、必要的情况下，也可以到当地正规医院，通过抽脂手术的方法有效改善。

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