大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小朋友吃咖喱对身体好吗，咖喱对人体有什么好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下咖喱对人体有什么好处与坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、咖喱中的香料，能刺激唾液和胃液的分泌，促进肠胃的蠕动，增加食欲。

2、它不仅能被肠道迅速消化，还能促进肠道对食物的吸收。

3、它所含的姜黄素具有抗炎、抗氧化作用，能促进血液循环。

4、平日可选择适当食用咖喱，不可过量食用，以免加重肠胃负担。

5、餐后也可选择适当食用一些水果，有利于食物的消化和吸收。

6、平日多注意饮食搭配。

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