大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期戴耳机耳朵疼是怎么回事，长时间戴耳机耳朵疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下长时间戴耳机耳朵疼怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

如今许多人为了缓解压力，会选择长时间佩戴耳机听歌或看电影。但长时间佩戴耳机会对人体的听力造成伤害，长时间处于高分贝的噪音环境，会对柔软的不组织造成损伤，在听歌时会下意识地加大歌曲的音量，一般都会超出耳朵正常听力的承受范围。

长时间戴耳机耳朵疼怎么回事

1、长期佩戴耳机很容易导致耳道发炎以及耳道粘膜充血等情况，都会导致耳部疼痛。

2、长时间戴耳机，导致耳朵疼痛的最大可能是由于骨膜的刺激。

3、因为音量过大刺激了外耳道的神经，导致出现剧烈疼痛的感觉。

长时间戴耳机耳朵疼如何缓解

1、戴耳机时要消毒，不要长时间佩戴耳机，容易导致耳道发炎。通过消炎消肿的药物能起到缓解的作用。

2、疼痛难忍，需要到医院做详细的检查，在医生的指导下服用一些止痛药物，然后观察后续的恢复情况。

3、平常听歌看电影的时候尽量少用入耳式耳机，这样可以减少对耳朵的伤害。

4、减少佩戴，可以对耳朵进行局部按摩，必要的时候可以服用一些营养神经药物。还可以采用针灸的方法，日常生活中要避免长时间处于噪音的环境中，否则耳朵疼的情况会更加严重。

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