大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题瘦肉炖什么汤止咳润肺，什么汤止咳润肺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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秋天相对于炎热的夏季,气候比较干燥,秋高气爽,肺比较娇嫩,喜润恶燥,空气干燥,气道粘膜很容易受损,这就是中医所说的燥邪伤肺,肺失宣降,因此,咳嗽的高发原因之一。

一、什么汤润肺止咳化痰煲

1、玉竹老鸭汤是一种润肺止咳汤,需要与老鸭、玉竹一同熬煮,玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥的作用,两者合用滋补养阴力大,老鸭有滋阴补血之功,俗语说“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴养阴”。

2、橘红青果汤具有润肺止咳的功效,用橘红、青果、薄荷、甘草、罗汉果清洗干净,再加入适量清水熬煮,并坚持每天引用。橘红能改善慢性咽喉炎、止咳化痰、修复咽喉粘膜等,青果味酸性寒,可补益肺经、清热解毒、解渴生津、利咽化痰,调理咳嗽痰多、咽喉肿痛等,还可以搭配薄荷、甘草、罗汉果等,止咳润肺比较好。

二、润肺止咳化痰煲汤注意事项

1、在感冒初期,湿盛痰多或咳嗽者,多不宜饮用这类汤。由于上述汤性味甘寒滋阴,故凡湿盛痰多或感冒初起咳嗽者,均不宜用,搭配不当的食材也不能很好地发挥润肺止咳的功效。

2、润肺止咳汤对身体有好处,但是也不能一次吃多,可以坚持喝下去。

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