大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题烤冷面热量高吗减肥能吃吗，烤冷面热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一份烤冷面大约重200克左右，热量约300大卡左右，是一种热量很低的食物。

2、以凉面为主，加鸡蛋、加些酱料、白糖制成的一种营养食品。

3、其所含的蛋白质、氨基酸比较丰富，能提高人体的免疫力，能增加饱腹感，减少其它主食的摄入量。

4、不过由于其中油脂含量较高，所以吃得太多容易肥胖。

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