大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上吃姜有啥害处，晚上吃姜对人有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上吃姜对人有什么危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在夜晚吃姜适量并无害处，例如只煮姜汤，但如果晚上吃太多姜汤会对身体有一定的害处，会损害肠胃功能。

2、由于生姜性热，味辛辣，含有大量的挥发油，日间食用生姜能促进血液循环，增强脾胃功能，起到暖胃促进食物消化的作用；而夜间大量食用生姜，则易产生内热，时间久了可出现口舌生疮、咽喉痛、眼干、眼屎多等症状，还可引起失眠和肠燥便秘。

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