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1、食用优质蛋白质不仅能降低胆固醇,还能促进肠胃蠕动。
2、 魔芋粉进入胃肠道后可以促进排便,还可以抑制胆固醇的吸收,防止动脉硬化的发生,对心脑血管疾病也有辅助治疗作用。
3、 若吃得太多或睡前不吃,会增加肠胃的消化负担,出现胃痛腹胀,这只是腹泻。
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