大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇吃鹅蛋好吗有什么作用，孕妇吃鹅蛋好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、孕期妇女食用鹅蛋有一定的益处,鹅蛋含有丰富的钙及蛋白质、铁等微量元素,食用鹅蛋可为胎儿提供优质的蛋白质及钙,促进胎儿的生长发育。

2、孕期建议多吃豆制品、鱼、蛋、奶、肉等高蛋白、高钙质食品。

3、孕妇在孕期要适当运动,适当晒太阳,有利于各种营养的吸收,胎儿的生长发育。

4、在日常生活中,要注意保持良好的情绪,定期进行孕检。

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