大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小米粥和什么搭配养胃效果好，小米粥和什么搭配养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、小米粥属于一种粥类食品,它是用小米粥熬成的,小米粥能起到健脾养胃,促进消化的作用。

2、 所以小米粥本身就是养胃食品,建议可在小米粥中加入山药,玉米粉,黄鳝肉,银耳,杏仁,香菇等,可增加小米粥的养胃作用。

3、 与此同时,胃不舒服的病人最好少吃多餐,所以即使是小米粥,也不要天天吃得过多。

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