大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。脸色发黄怎么调理最快最有效，脸色不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要看你是是我什么样的脸色，如果天生是属于偏黄类型的，那么就看是不是看上去有光泽读，不像黄土般枯燥，而像绫罗绸缎般……如果天生属于白一点的，看是不是苍白，面无血色，上楼梯时上起步接下气，做事很容易累。

2、那么就吃一些补气血的，安神的，像女人最好的保养佳品红枣，枸杞，还应该多吃一些温热性的食物……。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。