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熬夜看书会猝死吗(熬夜看书)

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。熬夜看书会猝死吗,熬夜看书很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、高三不仅是成绩的比...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。熬夜看书会猝死吗,熬夜看书很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、高三不仅是成绩的比拼,也是体力的比拼 ,首先你要作息规律,饮食营养 定点睡觉和起床对你的精神影响很大的 多补充点营养,觉得还是不容易集中精神的话可以买些补品吃 ,其次一定要制定一下计划,分配好时间 对薄弱的科目可以多花点时间 也不要昏天黑地的学 主要是效率 还有就是不懂的要全部问清楚 最好找一个伙伴(建议是同桌或坐得近的)一起学习,互相促进 一个人的话很难坚持的 最好有个人陪,心理上会有很大帮助 不明白的也可以探讨 我看过一个博客很不错,博主从最后一名成为高考状元,只用了短短6个月的时间,你可以百度找一下李晓鹏新浪博客。

2、里面除了有各科的学习方法、重点归纳,还有各个科目详细的复习计划、解题窍门以及复习资料,都是他的经验总结,希望能够帮到你哦!好好努力吧!但是要注意劳逸结合,千万不要再熬夜了哦,得不偿失就不好了!只有休息好了,效率才会高!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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