大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。12周摘掉眼镜恢复视力是真的，12周摘掉眼镜恢复视力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、推拿按摩：自己按摩眼匡和太阳穴，参考眼保健操的做法。

2、闭目转睛：用眼一段时间就应该闭目休息，闭目时，眼珠在里面左右转圈，能有效放松神经，缓解疲劳。

最后每天喝两杯 9味瞳仁茶，护眼明目，改善视力。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。