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1、它主要是由于月经不调或子宫内膜炎引起的宫寒所致。

2、一般来说,这种情况需要去医院做B超检查,如果在月经期间有黑色血块,并且还有血块,这种情况下可以喝一些益母草,或者是生化丸,这些都可以帮助排除血块。

3、在月经期间应注意保暖,防止着凉,受寒后还可能引起月经不调。

4、平常饮食要注意,不能吃冷、冷、冷的食物,多吃些温补的食物,有助于调理。

5、如可多吃红枣、阿胶等,月经来潮时可喝些红糖姜汤。

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