大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题很困的话如何让自己清醒，很困如何强制清醒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下很困如何强制清醒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、很困强制清醒的方法一般可以通过使用冷水洗脸，冷水洗脸的过程当中可以让毛细血管收缩，达到提神醒脑，可以起到快速清醒效果。

2、另外也可以通过适当的喝咖啡，咖啡里面含有咖啡因，能够提到提神醒脑的功效，可以用于改善很困的症状。

3、平时应该养成良好的作息规律，要保证充足的睡眠质。

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