大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题不枕枕头睡觉的好处有哪些,不枕枕头睡觉的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、无枕枕头仍具有一定的保健作用,可适应颈椎曲度,有利于颈椎肌肉放松,缓解颈椎疲劳不适,也可预防驼背的发生。
2、许多人在日常生活中睡觉时都不喜欢枕枕头,这也是因人而异的,如果枕头不合适,反而会产生一些副作用,还会造成颈项紧张、僵硬,特别容易引起颈椎病疼痛。
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