大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胸太软了下垂严重怎么办，长期穿运动内衣对胸部有影响吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、长期穿运动内衣，可能对胸部产生影响，因为运动内衣可能会造成女性胸部下垂和外扩，为了保持乳房立体和美观，在选择内衣时可以选择塑形的内衣。

2、但是在运动时，可以选择尺码合适，亲肤透气、吸汗能力比较好的运动内衣，便于肢体的屈伸自如，另外还可以避免摩擦胸部娇嫩的皮肤。

3、运动期间需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜能够补充身体营养水分。

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