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白毫银针可以清热解暑、祛湿、健胃等功效，具有比较高的营养价值。

1.清热解暑：能够起到比较好的清热解暑效果，可以有利于改善暑热所引起的头痛头晕等症状。

2.祛湿：能够起到比较好的祛湿效果，可以改善湿气重所引起的潮热盗汗症状，可以帮助湿气排出体外。

3.健胃：能够起到比较好的健胃效果，可以有利于改善胃功能不好所引起的腹痛腹胀等症状。

除此之外，还能够起到比较好的提神醒脑效果，可以有利于提高工作效率。

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