大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题常喝柠檬水有什么好处和坏处，泡柠檬水的正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下泡柠檬水的正确方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、柠檬水的制作方法比较简单，首先把柠檬切开，放入榨汁机里，榨汁备用，然后根据自己的口味，适当选择，再加一些其他食物调味，可选择放冰糖、蜂蜜、菊花等。

2、还可选择将柠檬切成片状，用温开水冲泡。

3、柠檬酸富含维他命C和多种矿物质，膳食纤维能促进胃液分泌，助消化，促进肠胃蠕动，帮助排出体内毒素，减轻体重，延缓衰老，增强皮肤弹性。

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