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1、坐月子可以吃炒菜，因为坐月子还需要多吃蔬菜水果，这样才能保持大便通畅，减少痔疮的发生。

2、坐月子期间可以吃易消化的蔬菜，可以放盐，放油，只要不太咸，不太油腻就可以。

3、因为人的需要，盐也要吃，如果不吃盐，对身体也不好，但是如果太咸，也会影响身体健康。

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