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银耳莲子汤的攻效 银耳莲子汤的作用有什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题银耳莲子汤的攻效,银耳莲子汤的作用有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题银耳莲子汤的攻效,银耳莲子汤的作用有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下银耳莲子汤的作用有什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、滋补强壮银耳含有多糖成分,能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力,不但有抗感染功能,还有促进骨髓造血,抗辐射等作用。

2、能润肠通便银耳含胶质多,具有很强的润滑作用,经常食用可将体内的大部分毒素带出体外。对老年人便秘有效。因此,老年人应多吃银耳。

此外,银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益。

常食银耳可改善心。肺功能,使部分高脂血症患者的血胆固醇和甘油三酯下降。

3、润肺止咳银耳是古代治肺痨(肺结核)咳嗽,吐血的良药。秋冬气候干燥.易引起燥咳,应多吃银耳。

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