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降低转氨酶可以选择吃苹果、香蕉、火龙果等食物，能够达到一定的改善疾病效果，但是并不能完全治愈。

1、苹果：在吃了之后能够达到加速人体代谢的效果，有助于改善转氨酶升高的症状。

2、香蕉：香蕉在吃了之后能够补充身体所需要的营养成分，也可以达到改善肝脏功能效果。

3、火龙果：火龙果里面的营养成分含量也是比较丰富的，有助于降低转氨酶。

除此以外，也可以选择吃橘子和柚子，但是如果病情比较严重的情况下，还需要到医院做治疗才能帮助疾病得到有效控制。

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