大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题坚持戴了三年束腰，塑身衣一天穿几个小时最合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下塑身衣一天穿几个小时最合适这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一天穿8个小时以下的塑身衣最合适,穿塑身衣有助于限制食物量,其主要作用就是能塑形,经常穿能让人达到满意的身材。

2、 塑身服装穿的时间并不长,如果穿的时间过长,就会影响到消化系统,还会影响到血液循环,严重的还会影响生殖系统,也不能每天穿,否则会导致基础代谢减慢。

3、 为自己的身体健康,穿塑身衣要根据自身情况而定。

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