大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苹果晚上吃有什么坏处吗，苹果晚上吃有什么坏处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，根据您的描述，长期只吃水果，会导致血压下降，女性月经可能不规律或者不来，或者造成头发分叉，因此不能长时间食用。

2、苹果机减肥时摄取的蛋白质太少，缺少蛋白质会导致人体肌肉流失(包括内脏的一些平滑肌)，而肌肉是人体消耗热量的主要器官，当肌肉减少后，热量就很难被消耗，脂肪就很容易堆积起来。

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