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1、杏中含有微毒,大量食用杏,易造成食物中毒甚至伤及筋骨;中医学认为,杏性温,多食会导致上火,出现口腔溃疡,口舌干燥,咽痛等症状。
2、杏仁味酸甜,吃多了会刺激胃酸分泌过多,引起反酸、消化不良等肠胃不适,还会出现倒牙、龋齿等疾病,影响牙齿健康;此外,杏仁含糖量也很高,食用过多会引起血糖升高,还会引起糖分摄取过多,造成肥胖。
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