大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题坐车晕车怎么办最有效方法吃什么，坐车晕车要怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、坐车晕车可以不在医生的指导下口服晕车药，对于治疗坐车晕车有很好的效果，也可以在乘车途中，将风油精涂于风池穴或者太阳穴，对于晕车有一定的作用。

2、在坐车时要注意车内通风，并且选择前方适合的位置，前方位置颠簸比后面小，并且视野更开阔，能够有效地缓解晕车的症状，同时在坐车时避免吃太多不易消化的食物，可以多吃一些橘子，香蕉，橙子等水果调理胃肠道的功能。

3、建议患者在平时日常生活中多吃一些优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、鱼、虾等。

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