大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题7种暖宫汤,暖宫汤有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、常见的暖宫汤有当归羊肉汤、老母鸡汤、红豆莲子汤等。暖宫汤具有预防宫寒的作用,还可以在一定程度上发挥补血的功效。羊肉、鸡肉、当归、红枣等食材属于温性的食物,都具有暖宫作用。在日常生活中,有暖宫需要的患者可以根据自身情况进行适量食用。但需要注意的是,当归羊肉汤属于大补之物,夏天尽量避免,不然很容易引起上火流鼻血。
2、宫寒在临床多以月经不调、手脚发凉等为主要特点,可以在医生的指导下使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。在日常生活中,也可以多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,从而祛除体内寒气,改善宫寒的症状。同时也需要加强体育锻炼,如五禽戏、八段锦、太极拳等。对于宫寒的患者,注意一年四季都要少吃或不吃寒性食品,如梨、西瓜、黄瓜、绿豆等。
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