大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红糖水的功效有哪些，红糖水的作用与功效和禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红糖水的作用与功效和禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红糖水具有美容养颜、补血活血等功效,女性月经不调、痛经时,在日常生活中可以多喝一些红糖水,能起到美容养颜及补血活血化瘀的作用。

2、 不过,睡前不宜饮用红糖水,而且红糖水必须煮开后才能饮用,因为红糖水里面含有的糖分比较多,所以不能喝红糖水。

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