大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牙膏含氟好还是不含氟好知乎，牙膏含氟好还是不含氟好?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般来说，成年人最好使用含氟牙膏，因为含氟牙膏对预防龋齿有一定的作用。

2、但如说是婴儿期，因为会反复吞咽，推荐使用不含氟的更好。

3、本品主要为摩擦剂，可增加牙刷与牙齿间的摩擦力，具有较好的清洁效果。

4、平常刷牙一般要2-3次，每次3分钟左右，也可让牙膏局部涂在牙齿上过半分钟后再刷牙，这样才能让氟化物与牙齿充分接触。

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