大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题感冒发烧吃什么好又快速退烧,感冒发烧吃什么好又快?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、着凉是西医所说的感冒上火,着凉后饮食主要是为了增进食欲,帮助增强抵抗力。
2、这之后要慢慢调养,平时多煮些健脾补肾的粥,汤给他吃。
3、别吃太凉的食物,如胡萝卜汤、芥菜汤,也别吃虾、蟹和其他易引起腹泻的食物。
4、多多去户外活动,晒太阳,注意保暖。
5、食用时应清淡,稀软,易消化,少食多餐。
6、可选用稀饭、米汤、烂面片、绿豆、藕粉、杏仁粉、豆制品等流质食品。
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