大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃牛肉有什么好处，天天吃牛肉对身体好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、每天吃牛肉对身体有好处,牛肉中的氨基酸,对强健体魄,增加肌肉,有很好的功效,牛肉中所含的维他命,对促进新陈代谢和蛋白质的合成,也能提高免疫力,此外牛肉中的蛋白质还是一种脂肪含量极低,能起到抗氧化作用的食物。

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