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1、大部分孕妇都可以食用黑芝麻汤，黑芝麻汤含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、磷等多种物质，食用后可促进腹中胎儿发育，对孕妇自身也有增强抵抗力的作用，是一种较好的食物。

2、妊娠妇女最好不吃活血化瘀的食物，因为这有可能导致孕期出血现象。

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