大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题补脾健脾的中药方子，补脾健脾的中药有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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白术有很好的补脾益胃功效,芡实的同时,还能改善食欲不振的问题,如芡实、黄芪、莲子、莲子等都有很好的功效,脾胃功能不佳时,可尝试用这些中药来调理。

1、白术

白术有补脾益胃的功效,能有效缓解食欲不振脾虚等症状,可以喝白排骨汤,对身体有很好的养胃效果。

2、芡实

芡实有护胃健脾的功效,可以煮粥,也可以煮汤,芡实有一定的功效。

3、黄芪

黄芪有健脾养胃的功效,同时有补气的功效,把黄芪与猪肚一起炖煮汤喝,有很好的养胃作用

莲子

莲子具有健脾开胃的功效。莲子的食用方法也很多,可以吃莲子粥或莲子炖鸡,不但有养胃的作用,还能增强个人的体质。

4、山药

山药有健脾胃的功效,能帮助消化,对食欲不振、脾胃虚弱、腹泻等都有一定的疗效。煮山药的方法也很多,既可以炒着吃,也可以炖汤喝。

5、黄精

黄精有健脾的功效,能有效地缓解乏力食欲不振等症状,大家可以把黄精、党参、白术等中药材一起煮汤喝,对身体有很好的养胃作用。

6、大枣

大枣有补虚益气的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状都有很好的效果,此外,还能改善失眠以及倦怠等症状,大家可以把红枣炒黑,用来泡茶喝,能缓解胃痛、胃寒等症状。

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