大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题宫缩疼的位置图，宫缩是什么感觉哪里疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、宫缩通常肚皮会出现一阵紧一阵紧的感觉，有时还会出现硬的感觉，疼痛的位置在腹部，主要表现为腰酸痛，小肚子下坠等。

2、宫缩最开始的时候会出现没有规律的疼痛，宫缩的强度也会比较的弱，随着时间强度会越来越大，疼痛也会变得有规律，而疼痛持续的时间也会越来越长，间隔时间大概在3分钟到5分钟。通常宫缩带来的腹部疼痛强弱因人而异，由于每个孕妇的身体状况不同，忍耐疼痛的感觉也会有所不一样。如果宫缩开始有规律性的疼痛，有可能是出现了分娩的先兆，当肚子出现了疼痛或者腰酸痛的感觉，不要太过紧张，家人需要带着孕妇及时到当地医院妇产科住院，根据医生的检查以及孕妇宫缩的情况，做好为宝宝出生的准备，同时也要遵从医生的嘱托，配合医生练习呼吸操配合宫缩，随着时间能够顺利的分娩出宝宝。在分娩期间，当宫缩疼痛过去后，孕妇要保持体力，或者是在医生的指导下喝一些葡萄糖，能够增加孕妇的体力。

3、分娩后要注意多休息，下体会有恶露排出，要做好阴道的清洁卫生。

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