大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题西瓜的功效和食用价值，西瓜的功效与危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、西瓜是人们日常生活中广为流传的一种瓜果，味道甘甜多汁，清凉解渴，是盛夏防暑降温的佳品。

2、瓜果富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨酸、番茄素以及丰富的维生素C，而且没有脂肪和胆固醇。

3、本品具有清热解暑，解烦止渴，利尿通便，降血压，降低胆红素等功效。

4、西瓜中含有的糖分和盐分可以利尿、消炎，而蛋白酶可以将不溶性蛋白准地转化为可溶性蛋白，从而增加营养；新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮，可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽。

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