大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题预产期末次月经是指哪一天，末次月经是指哪一天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、末次月经通常指最后一次月经的第一天，月经是属于女性的正常生理表现，一般是维持在3至7天之间，女性如果能够维持正常的月经周期，代表女性的卵巢功能是属于正常的，并且子宫发育也没有问题，能够维持正常的生理功能。

2、部分患者如果不规律饮食，或者是生活作息习惯不规律，也会导致月经出现提前或延后的现象，月经周期不规律的患者可以在医生的指导下服用加味逍遥丸、当归丸等药物，能够有效缓解治疗，日常生活中避免过度劳累，避免情绪波动较大，保持心情愉快。

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