大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题木糖醇可以长期吃吗，木糖醇会发胖吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下木糖醇会发胖吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，这是不会发胖的，不用担心。

2、减重最好不用药物，对身体不好。

3、控制饮食加运动，注意均衡饮食，不要吃太多淀粉类食物，不吃太多脂肪，特别是饱和脂肪酸含量特别高的食物，如肥肉、内脏等食物，含胆固醇较高的食物也要尽量少吃。

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