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1、秋葵具有消化作用,能保护肝脏,增强抵抗力,补血,减少人体患癌的风险,使皮肤变得细腻有光泽。

2、 秋葵的作用禁忌是:肾结石、高尿酸症患者不能食用,以免引起痛风。

3、 脾脏胃不好的人最好不要吃。

4、 由于秋葵寒冷且易腹泻。

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