大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人贫血吃点什么好喝点什么好，女人贫血吃什么水果好呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、对于贫血患者可以吃很多水果,有红枣、葡萄、泥猴桃、樱桃、龙眼、荔枝等水果。

2、缺铁性贫血成人多是由于体内的铁不足,铁质是合成血红蛋白的主要原料,及时补充,可以改善贫血的状况。

3、日常生活中要多吃一些含铁含量高的食物,如猪血、猪肝、黑芝麻、黑豆、黑木耳等。此外可以买一些阿胶,每次取一块,隔水蒸一次,再配上几味中药:黄芪,常参,白术,用煎好的阿胶一起煎煮,一起饮用,每天分两次喝,这样可以补血和调理气血。

4、要注意饮食调养,要吃高蛋白的食物,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋,以及含铁高的大枣、猪肝、木耳等,建议每天2杯(郑9味雪茶),补充人体缺铁的铁质。

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