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1、枣子和香蕉不宜同时吃。

2、在日常生活中,香蕉和枣子是两种常见的水果。

3、香蕉富含水分,富含膳食纤维,还含有维生素A、维生素C等营养成分,常吃可起到润肠通便、美容养颜的作用。

4、枣子不仅味道甘美,长期食用还具有益气养血、补血安神等功效。

5、这两种水果所含的营养素并不相克,但同时食用时,会对味觉产生一定的刺激,甚至产生物质变质的味道,严重者还会使品尝者出现呕吐现象,不利于身体健康。

6、因此,大枣和香蕉不能同时食用。

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