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1、藤黄果减肥法有副作用通常会导致患者出现恶心呕吐等症状，进而导致胃肠功能紊乱，出现食欲不振或食欲减退的现象，严重时还可能会造成大便次数增多、反弹等不良的副作用会对身体的健康造成不适的影响。

2、藤黄果属于一种热带水果，其中含有甲基柠檬酸钠，甲基柠檬酸钠能够妨碍人体脂肪的形成，进而起到辅助减肥作用。彷徨我当中也含有羟基柠檬酸等活性成分，能够阻碍身体内脂肪酶的释放，进而使人体产生饱腹感，在一定程度上可以起到辅助减肥的作用。但如果一次性吃过多会对身体造成不良的影响。

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