大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题辛辣食物指的是什么?，辛辣食物指的是哪些食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、辛辣食物指的是有强烈刺激性的食物，一般包括葱、姜、蒜、辣椒、酒等等，平时要注意饮食清淡，还要注意饮食合理搭配。

2、辛辣食物包括辣椒、洋葱、大蒜、胡椒、芥末、酒、浓茶等等，如果是健康人群，少量吃些辛辣食物，一般不会产生太大影响，若是存在消化道疾病或者是身体上火的人群，在吃辛辣食物后，可能会引起胃肠不适，还有可能会导致身体上火的症状加重。

3、若是身体患有某些疾病，需要及时就医治疗，还需要严格按照医嘱忌口，平时要适当喝些温热的白开水，还可适当吃些新鲜的瓜果蔬菜。

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